Извините, шо я снова к вам обращаюся...

[alonso_kexano]

Люди добрые, а посоветуйте Лемерту чего-нить успокоительного, чтобы курсом пить и успокаиваться?
Собственно, проблема - постоянно завышенный эмоциональный фон. Отсюда обгрызенные ногти, крутимые волосы и куча ссор с близкими. Последнее особо неприятно. Главное, ссоры-то по мелочам.
Вы меня знаете, я мила и обворожительна, но ровно до того момента, когда не слетела с катушек - а такое, увы, нередко, и проблема началась не сегодня и не вчера. Насколько я помню, с 2007 года, если не раньше. В последний год она вышла на критический уровень, ровно на нем стоит и никуда не двигается.
Глицин когда-то пила, именно длительно, но не уверена, насколько он подействует.

Неприятно именно то, что основные неприятности закончились, а эмоциональный фон есть - последние два года мне было куда его списывать, но теперь даже не приплетешь ни к чему.

UPD: Всем спасибо!!! У меня просто был острый приступ склероза!!!

Comments

[kat-bilbo.livejournal.com]

Ань, сама же советовала тому же Мамуде, когда он спрашивал. Этот, как его... Фитосед. Вот его и попей. Он безобидный и полезный.

И ваще, ты же целый ликбез тогда Мамуде выдала на эту тему. Напоминаю: http://users.livejournal.com/_mamuda_/539868.html

Глицин - не успокоительное, а укрепляющее нервную систему и моск.

[alonso-kexano.livejournal.com]

у меня был острый приступ склероза, мы уже выяснили ))

*записывает на манжетах: "Фитосед, фитосед"*

[dashca-enotik.livejournal.com]

глицин, вроде, слабый ноотроп, то есть, как и все ноотропы, действует в часности как средство снятия апатии, серой тоски и состояния ярыбаунылоегавно.

[kat-bilbo.livejournal.com]

Да, совершенно верно. За счёт общего улучшения состояния нервишек.

Но Анько-то спрашивала про успокоительное средство для снятия нервного возбуждения. :-) Об том и базар.

[alonso-kexano.livejournal.com]

У меня нет апатии и серой тоски, у меня есть штопор в заднице, который причиняет боль и тоску всем вокруг )

[dashca-enotik.livejournal.com]

так корми их глицином!

[ditw.livejournal.com]

Пробежку перед сном. Хотя б километра 3.
Я не шучу. Поможет.

[alonso-kexano.livejournal.com]

Встала, пошла бегать. И если меня прирежут ночью в темном парке, или найдут мое бездыханное тело, утомленное луной, пусть тебе станет стыдно.

[helenvind.livejournal.com]

адаптол
дневной транквилизатор
без рецепта в любой аптеке
принимать от недели до трех месяцев

[alonso-kexano.livejournal.com]

он, зараза, сильный (
стремно как-то подсаживаться
а в варианте неделю - две, это не то

но спасибо )

[arodiss.livejournal.com]

Нельзя сильнодействующие долго, это просто ппц что начинается. А валерьяночка всякая - ерунда одноразовая. А никотин, кажется, нифига не помогает уже.
Так что никаких тебе лёгких путей - только работа над собой, стараться держать себя в руках и всё такое. Насчёт пробежек Инь тоже очень прав.
К неврапатологу/эндокринологу на случай органических расстройств тоже зайти не помешает. Тлько к хорошему, а не как обычно. Сам не в теме, но если поспрашиваешь по ф-ленте - может, и подскажут толкового в Харькове/Киеве.
Насчёт таблеток: я тоже пил глицесед, он реально крут.

Ань, ты мне нужна живой и несумасшедшей. Не забивай на себя, ну пожаааалуста

[alonso-kexano.livejournal.com]

какие, нафиг, пробежки, вы все с ума сошли? - я по лестнице взбежав на четвертый этаж, в унылое говно превращаюсь.
а вы - про трехкилометровые пробежки.
совсем я вам надоела, убить меня хотите )

[arodiss.livejournal.com]

> в унылое говно превращаюсь
Суть именно в этом. А три км или три этажа - не важно совершенно.

[dashca-enotik.livejournal.com]

так это. бегай чаще, и будет тебе счастье.

[liss-requiem.livejournal.com]

+1

[kat-bilbo.livejournal.com]

Кстати - бассейн. Ты плавать умеешь? Бассейн здорово успокаивает. Поплещешься - умиротворяешься.
Насчёт пробежек - тоже дело сказали.

И между прочим, я тебе в своё время не просто так давала методичку по аутотренингу. Ты ведь её, небось, так себе и не откопировала?

[alonso-kexano.livejournal.com]

Я обожаю плавать. Самое лучшее время в моей жизни было, когда я ходила на бассейн три раза в неделю (правда, тогда у меня уже зарос сломанный позвоночник, а в школу я еще не пошла, так что может, и с этим дело связано;))
Денег, блин, нет ((
А у нас с Индейцем озеро рядом с домом, и он туда не хочет выбираться совсем (((

[kat-bilbo.livejournal.com]

Вот и мне тоже надо в бассейн, врачи прописали. А денег нету. Понимаю.

А бегать можно бесплатно. И если совсем тяжко, то для начала не по 3 км., а сколько сможешь.

[dorian-gr.livejournal.com]

рекомендую не слушать френдов а обратится к врачу, они-то хоть образование соответствующие имеют

[liss-requiem.livejournal.com]

получается парадокс ))))

[-stasy-.livejournal.com]

Ой, а мне кажется, что не нужно пить таблетки...
Но какбэ я псюхолог...

:)

[alonso-kexano.livejournal.com]

А если не таблетки, тогда что? Бежать в лес три километра? ))

[asskme.livejournal.com]

Лучше 10

[dashca-enotik.livejournal.com]

к невропатологу, я щитаю ))

[limurk.livejournal.com]

Аня, если актуально ещё, меня в таких ситуациях выручает Новопассит - он вроде травяной и относительно безвредный (я, правда, двойную дозу пью ))) ). Но у него несколько сонливый эффект поначалу - поскольку маюсь бессонницей периодически - мне на руку ). Но избавляет от шила в попе на раз ).

Насчёт плавания и бега правы, тысячу раз правы. Тем паче, лето и озеро рядом. Вообще, любые возможные методы направления своей энергии в мирное русло подходят - тут главное по душе выбрать ).

[alonso-kexano.livejournal.com]

Спасибо ) Нет, мне Новопассит не в тему, но спасибо.
А мы знакомы, да?:)

[limurk.livejournal.com]

Знакомы ).
Лиза Муромская я ).

Ну, девушки,

[krajzer.livejournal.com]

вообще-то, я - врач-психиатр, как написано в дипломе. Но, на всеобщее обозрение никакого рецепта не покажу. Хошь спросить/получить: в личку: krajzer@gmail.com

Re: Ну, девушки,

[alonso-kexano.livejournal.com]

А можно и лично встретиться )
Я в Киеве с воскресенья.

Увы!

[krajzer.livejournal.com]

Мы сегодня выезжаем в Богуслав, а оттуда, по Роси на байдарке, ч-з Стеблев - в Корсунь ))) Если хочешь - догоняй на маршрутке в Корсуне, тут 2 часа езды ))) Свободное место в палатке есть, да и на байде 4й пассажир свободно поместится ))) Если серьёзно, то мы в пнд. под вечер вернёмся. Правда, заморенные, так, что подтягиваться нужно будет к нам на Ленинградскую площадь. 066 311 00 06.
Ну, или в вскрс., всё-таки в Корсунь ))))

[http://users.livejournal.com/_raido/]

отдельные мудрые люди, вижу, советуют врача.
и таки да.

[alonso-kexano.livejournal.com]

я очень, очень не люблю к врачу.
да и не настолько критично в этот раз.

[marjanaharkonen.livejournal.com]

Фитосед купи в капсулах и по штучке три раза в день. Тока учти, от него адешка может вниз пойти, там чо то в составе есть. А вообще - там те психиатр отписался, сходи, а то по шее дам:)

[asskme.livejournal.com]

Валокордин попробовать можно http://valocordin.ru/cases/uspokoitelnoe.html